——“新城”舉辦三·八婦女節養生講座

春回大地人間暖，草長鶯飛萬物蘇。3月7日下午，“新城”公司婦工委、青浦區私企協會新城分會聯合舉辦了以“關愛女性職工·呵護身心健康”為主題的“三八”婦女節養生講座。“新城”各部門女職工代表、女企業家代表等近30人參加了活動。

此次講座“新城”專門邀請到上海香道協會會員、雷允上藥業采購顧問、傳統文化講課老師沈敏前來授課。沈老師根據現代女性精神壓力大、生活節奏快、對自身要求高的特點，圍繞女性生理特征，用中醫的角度，從影響健康的諸多因素（包括基因、環境、生活習慣、飲食及性格情緒等）說起，深入淺出地講解了中醫養生理念、科學的生活方式等知識要點。幫助姐妹們根據自身體質通過簡單的飲食、起居等養生方式以達到不生病、少生病或者病后自我調理恢復健康的目的。沈老師還與參加講座的姐妹們進行了互動交流，現場氣氛輕松活躍，針對大家提出的問題，她都逐一作了耐心細致的解答，使婦女姐妹們受益匪淺。

 通過講座，姐妹們在領略到我國傳統醫學博大精深的同時，都認為這種健康養生講座對她們在平時關愛自己、增強自我保健意識、養成良好生活習慣等方面很有作用。

“新城”黨支部書記張春紅表示，舉辦養生講座旨在讓公司廣大女職工進一步樹立正確、科學的健康理念，注重對自身各種疾病的預防和護理，引導女職工關愛自己，關注健康，學會自我保健、自我放松，以更加健康的體魄和良好的精神狀態投入到今后的工作中。

        據悉，此次活動還精心準備了對人體無任何副作用的純天然原材料，姐妹們根據自己喜好選擇心儀的造型，通過老師講授手工香皂的原理并現場指導創作，姐妹們充分施展各自創意思維，制作出一塊塊造型精致、芳香各異的手工香皂，大家沉浸在充滿樂趣與浪漫氣氛的手工香皂DIY中。